Mourinho

Casualmente mi sono ritrovato a leggere un libro scritto da due studenti portoghesi che hanno studiato il metodo di allenamento di Josè Mourinho comparandolo ai metodi di allenamento tradizionale.

E' stata un'esperienza che mi ha chiarito molte cose non facendomi cambiare l'opinione generale che ho su questo allenatore( sicuramente persona intelligente soprattutto nel "copiare" dai suoi maestri, da cui probabilmente ha preso, sicuramente lo si mette tra i primi 5-6 allenatori al mondo ma bravo soprattutto a gestire i giocatori a livello psicologico, a gestire i mezzi di comunicazione, e dal punto di vista tattico bravo a difendersi ed a ripartire..insomma che non si è mai inventato nulla, e che praticamente con il tempo è diventato "schiavo" del suo personaggio).

Questo libro per la verità non è scritto egregiamente(agli interessati il titolo è "Mourinho-questione di metodo") forse pena anche la traduzione non sempre eccelsa.　

Da quando è arrivato alla ribalata, neanche tanto velatamente Mourinho è uscito completamente fuori dagli schemi tradizionali in fatto di comunicazione, ma probabilmente anche di metodo. Da appassionato di calcio e delle sue dinamiche tecniche-tattiche-atletiche mi chiedevo se la serie di "tituli" che compone un curriculum eccezionale(specialmente per un allenatore di 46 anni) fosse frutto della semplice fortuna(prima o poi a qualcuno sarebbe dovuto succedere) o se siamo davanti davvero a un innovatore.

Cosi' nel libro, dopo una sfilza di pagine volte probabilmente soltanto soltanto a riempire la lunghezza commissionata dalla casa editrice, nelle quali i concetti sono spesso ripetitivi, e vengono incollate intere pagine di giornale, con lo scopo di evidenziare metodologie di allenamento tradizionale (con riferimento ai nostri Del Neri e Zoff) si passa al nocciolo della questione ed al concetto principe del libro, sulla quale si fonda il pensiero mourinhano:

Il miglior modo per allenarsi su uno sport come il calcio è semplicemente.. giocare a calcio

Un buon allenatore in allenamento dovrà presentare esercitazioni volte ad evidenziare determinati "principi e sottoprincipi di gioco" e a favorirne la loro "introiezione gerarchizzata". per far cio' è necessario perciò agire su determinati aspetti dell’allenamento che coinvolgono situazioni di gioco, individuale o di squadra, più o meno complesse.

La novità(si fa per dire) sta nell’assunzione che la "forma fisica" è un concetto totalmente dipendente alla "forma generale" e di questo ne sia la naturale evoluzione.

Per intenderci: a che serve un mese di preparazione fisica, dove faccio diventare i miei atleti prima dei fondisti, poi degli sprinter e solo alla fine di tutto ciò gli consegno un pallone e gli faccio fare una partitella, se questi giocatori non hanno nemmeno un’idea del loro sistema di gioco?

Se ho poco tempo a disposizione(la norma nel calcio professionistico e soprattutto anche dilettantistico) questo lo spendo per insegnare ai giocatori quale sarà il modo di giocare, per allenare gli automatismi e per creare delle situazioni facilmente riscontrabili in partita, sulle quali allenarmi tenendo altissima la concentrazione(e quindi diminuendo il carico di lavoro).

La supercompensazione fisica è derivante dall’allenamento tattico/metodologico, e non necessariamente il mio giocatore dovrà correre sessanta metri in 7 secondi, basta che lo sappia fare con l’abilità cognitiva di capire se in quello scatto si dovrà cercare un dribbling piuttosto che un uno-due. il lavoro sulle distanze brevi/cambi di direzione dovranno essere fatti utilizzando l'allenamento situazionale, simulando i tempi di partita in cui queste qualità son richieste, lo sviluppo della forza muscolare pure, gli attrezzi della palestra sono vincolati ai periodi di recupero, nel caso in cui i medici ritengano questo tipo di recupero necessario.

Grazie al preparatore storico Rui faria, Mourinho ha elaborato una vera e propria enciclopedia delle situazioni allenanti più favorevoli per lo sviluppo di determinate qualità di gioco, e riesce a rendere ogni allenamento diverso dal precedente.

Si insiste sovente sul concetto di "concentrazione", che è un vero e proprio fattore allenante e dalla quale non si può prescindere, con l'obiettivo di ottenere allenamenti che si basano sull’identità di gioco della squadra fin dai primi giorni di preparazione.

Viene abolita la preparazione fisica tradizionale anni '90(che purtroppo in Italia per la maggior parte delle nostre squadre rappresenta ancora un must e una gran mole di lavoro) e la si sostituisce con situazioni di gioco volte a migliorare determinati "principi" , "sottoprincipi" , "sottoprincipi dei sottoprincipi" di gioco, i dettagli.

Da qui si evince che Mourinho non è un innovatore in questo campo e che questo tipo di allenamento è stato già introdotto(da Benitez) e sperimentato da tanti allenatori, e viene comunemente definito col nome di "approccio integrato all’allenamento".

Una piccola differenza che varia poi da allenatore ad allenatore, è riscontrabile sul lavoro prettamente fisico, ovvero l’allenamento integrato si basa sull’utilizzo del pallone nella maggior parte della seduta, con esercizi di diverso tipo, svolti sempre col pallone(senza tralasciare l’aspetto "fisico").

Vedrete giocatori fare addominali passandosi il pallone con le braccia dopo ogni ripetizione, o altri esercizi "fisici" mascherati dall’uso della palla. Per Mourinho cio' che conta è creare situazioni verosimili su cui lavorare, creare situazioni di gioco che accentuino determinati movimenti, ricorrendo a vincoli di vario tipo che pongano i giocatori obbligati a sviluppare determinati fattori allenanti.

Il tutto con la massima concentrazione.

Mourinho ha abolito il doppio allenamento inteso come seduta di tipo "fisico" la mattina e una di tipo "tattico" la sera, per il semplice motivo che i giocatori hanno bisogno di concentrazione, che può essere garantita solo da un numero limitato di ore. L’esempio più banale proposto dal libro è che una corsa in rettilineo, per quanto lunga e intensa, non richiede uno sforzo di concentrazione elevato. Una situazione di gioco sullo zero a zero in una partita fondmentale a pochi minuti dalla fine richiede quantità elevatissime di concetrazione. Bisogna perciò lavorare sul secondo punto, e non sul primo.

Particolare attenzione si pone poi al discorso del recupero, che dev’essere inteso più come recupero del sistema nervoso centrale, della testa, che come recupero fisico.

Concludendo non si può negare il fatto che Mourinho sia stato un ciclone come impatto sul calcio, sia italiano che mondiale. Il tipo di allenamento da lui proposto è il tipico uovo di colombo.

Per allenarsi in un certo sport è necessario allenarsi praticando esattamente quello sport, il discorso vale soprattutto per il calcio dove il tipo di fisico conta decisamente MENO che in altri sport(a calcio trovano spazio giocatori di diversa statura, corporatura e caratteristiche tecniche), ma ciò che conta realmente è l’organizzazione di squadra.

Mourinho è famoso sia per la sua impresa in Champions e in Uefa con il Porto, ma anche e soprattutto per i campionati nazionali vinti(compreso quello di serie A).

Un approccio così lineare e banale da essere quasi sconvolgente e da far pensare, "ma proprio mai nessuno prima di oggi aveva pensato a tutto ciò?".

La risposta è assolutamente affermativa, questo metodo come si è gia' detto risponde ai principi del Metodo Integrale, che a sua volta non è del tutto nuovo, ma trova dei precedenti. Il metodo di Mourinho trova parzialmente riscontro in alcune delle scuole calcio più importanti al mondo, come l’Ajax o il Barcellona.

Il Barcellona cambia mezza squadra e fa giocare le riserve? è incredibile notare come i principi di gioco siano esattamente gli stessi della prima squadra. Ai ragazzi della cantera del Barca viene insegnato a giocare in un certo modo fin dalla giovanissima età e la prima squadra non si discosta molto come impostazione dalla primavera, e i risultati sono davvero sorprendenti...ma di questo ne parleremo in un altra occasione.

- Mister Baggio18 -